Лекционный материал и кейс позволят участникам проникнуться сутью процессов старения на биологическом уровне, анализировать и понимать биомаркеры, определяющие индивидуальный биовозраст.
Программа курса:
Практические подходы в медицине здорового долголетия
Особенности питания для долголетия
«Сон». Как выспаться в условиях постоянного стресса
