Университет образовательной медицины

Решила поделиться своим опытом обучения на курсах «Интегративная и клиническая нутрициология» в Университете Образовательной Медицины. Давно интересовалась этой областью и, наконец, решилась на серьезные изменения в жизни. Что понравилось: Высокий уровень преподавателей: Все преподаватели – практикующие специалисты, которые не только дают теоретические знания, но и делятся своим опытом. Их глубокие знания и увлеченность предметом очень вдохновляют. Интересная и актуальная программа: Курс охватывает широкий спектр тем, от основ питания до функциональной медицины. Теоретические знания подкрепляются практическими заданиями и кейсами. Возможность получить международный статус: После успешного окончания курса есть возможность пройти сертификацию и получить международный статус специалиста в области нутрициологии. Это открывает широкие перспективы для карьерного роста. О чем стоит знать: Нужно быть готовым к серьезной работе: Нутрициология – это не просто модное слово, а серьезная наука, требующая глубоких знаний и постоянного саморазвития. Обучение в УОМ предполагает серьезную нагрузку и самостоятельную работу

Необходимо менять комплексно образ жизни и поддерживать его, особенно в борьбе со стрессом, что приведет к уменьшению заедания едой эмоций. Продолжаю ходить минимум 8000 шагов в день, слежу за питьевым режимом и стараюсь ложиться спать раньше. Вредные продукты иногда проскальзывают в дом, также стресс бывает не контролирую. Результат - сон стал стабильнее, уменьшилась рыхлость тела, вес снизился, чувствую себя чуть более энергичной и легче переношу истерики малыша.

Учусь в этом университете на health-коуча. Преподавательский состав, объем и качество информации - идеально!