Стремительный темп жизни в мегаполисах, мощный поток информации и необходимость ее постоянно перерабатывать, эмоции, которые мы выражаем или оставляем при себе, — все это приводит к повышенному психоэмоциональному и физическому напряжению. Долго пребывать в состоянии полной боевой готовности организм не может. Чтобы этот сгусток энергии не разрушил нас изнутри, важно вовремя дать ему выход.
Телесно-ориентированная терапия – подход, основанный на том, что психологические травмы, негативный опыт и непрожитые эмоции остаются в теле человека в виде блоков, зажимов и перенапряжения мышц. Как распознать их и проработать, наладить контакт со своим телом и улучшить эмоциональное состояние?
А Вы знали что у школы НЦРДО самый дорогой курс медитации стоит 4700 рублей.
Школа имеет 31 отзыв, а средняя оценка пользователей — 4.9
| Школа | Положительных отзывов | Всего курсов |
|---|---|---|
| Ешко | 42 | 69 |
| Видео курсы на Youtube | 0 | 772 |
| 4brain | 8 | 21 |
| Дом Русской Косметики | 9 | 21 |
| Онлайн - школа Рэйки Animaway | 14 | 2 |
| Международный университет интегративной психологии | 35 | 8 |
| Onskills | 16 | 212 |
| НЦРДО | 28 | 448 |
| Udemy | 2 | 346 |
