Детский фитнес тренер — это профессионал, который умеет организовывать и проводить увлекательные и эффективные тренировки с учетом возрастных особенностей и потребностей юных спортсменов, для их гармоничного развития. Он может к каждому подопечному найти индивидуальный подход, замотивировать, знает, как их расшевелить и вдохновить на подвиги в спорте.
Занятия фитнесом помогают детям и подросткам укреплять здоровье, развиваться физически и эмоционально, формировать правильные привычки и полезные увлечения. Поэтому сегодня — в эпоху гаджетов и интернета — профессия фитнес-тренера для детей и подростков особенно актуальна, а потребность в квалифицированных специалистах очень высока.
Как правило, в обязанности детского фитнес-тренера входит разработка комплексов упражнений с учетом возраста и уровня подготовки, проведение групповых и индивидуальных тренировок, контроль техники выполнения упражнений, мотивация и поддержка юных спортсменов. В отличие от работы со взрослыми, здесь требуется больше творчества, выдумки и умения найти подход к ребенку.
Детские инструкторы могут работать в спортивных клубах и фитнес-центрах, детских садах и школах, востребованы в оздоровительных лагерях и других учреждениях, проводящих спортивные занятия для детей и подростков.
Цель нашего дистанционного курса — подготовить квалифицированных специалистов для работы детскими фитнес-тренерами, научить их организовывать и проводить увлекательные, эффективные фитнес-занятия для юных спортсменов различного возраста.
Курс будет интересен и полезен:
людям с педагогическим или физкультурным образованием, желающим специализироваться в детском фитнесе;
действующим фитнес-тренерам, которые стремятся расширить свои компетенции;
тем, кто любит спорт, ведет активный образ жизни, хочет сменить сферу деятельности и освоить востребованную специальность. /p>
Разобраться в тонкостях нормативно-правового регулирования сферы фитнес-услуг.
Пройти базовую подготовку по психологии и педагогике, теории и методике физической культуры.
Изучить основы спортивной гигиены, медицинских знаний и ЗОЖ.
Научиться оказывать первую помощь.
Разобрать теоретические основы и освоить методику проведения фитнес-тренировок.
Изучить особенности различных видов фитнеса для детей и подростков: базовой, классической, танцевальной и степ-аэробики, аэробной и функциональной тренировок, детского кроссфита и детской йоги.
Понять принципы организации занятий по физкультуре
на основе детского фитнеса,
с внедрением элементов фитбол-аэробики,
с использованием игровых элементов и силовой нагрузки,
с включением танцевальных композиций.
Освоить методику проведения фитнес-тренировок различной направленности для детей и подростков.
