Внимание! Вы можете посетить полный курс Health менеджмент & Health-коучинг для повышения продуктивности руководителей и сотрудников
Повысить продуктивность (производительность) свою и сотрудников можно не только за счет системы мотивации и обучения, но и правильного питания, образа жизни и управления стрессом. Важно уметь справляться со сложными жизненными ситуациями и заниматься профилактикой заболеваний своих и сотрудников. Для этого нужно понимать основные принципы полноценного рациона, регулирования сна, физической активности и управления стрессом. Важно ежегодно проводить аудит своего здоровья, разбираться в результатах базовых анализов и своевременно восполнять дефициты.
Семинар будет полезен руководителям подразделений, HR-менеджерам, а также всем, кто заинтересован в поддержании собственной энергичности и продуктивности.
Бонусы для участников курса:
- Опросник для построения «Колеса образа жизни»
- Опросник для построения «Колеса пищевого баланса»
- Опросник по выявлению уровня стресса
- Промокоды на скидку анализов и приобретения нутрицевтиков
