okursah
Обновлено 13 августа 2026.

Курсы по йоге

Рейтинг 28 курсов по цене от 1590 до 37300 рублей

Эксперты Окурсах.Ру составили рейтинг ТОП-28 курсов йоги.

Подробнее
Йога для начинающих
  • 8 400 руб. Промокод
  • Длительность: 4 недели
  • Сертификат
  • Начало: Началось 1 день назад

    Набор ещё идет!

Технология обучения персональным и групповым практикам йоги
Скидка 16%
Практический курс по йоге
Скидка 36%
Гибкость и растяжка
Женское здоровье
Для мам
Для беременных
Организация деятельности фитнес-тренера
  • 6 800 руб.
  • Длительность: 3 месяца
  • Сертификат
  • Рассрочка: 1 700 руб./мес.
Энергия молодости и здоровья
  • 22 800 руб.
  • Длительность: 6 месяцев
  • Рассрочка: 1 900 руб./мес.
Йога-терапия
  • 3 900 руб.
  • Длительность: 1 месяц
Онлайн курсы стретчинга и йоги для начинающих
  • 1 900 руб.
  • Длительность: 8 уроков
  • Сертификат
  • Рассрочка: 475 руб./мес.
Цифровой курс Йога
  • 16 320 руб.
  • Длительность: 16 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 1 360 руб./мес.
Цифровой курс Фитнес и здоровье
  • 16 320 руб.
  • Длительность: 16 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 1 360 руб./мес.
Экспресс-осанка
  • 1 990 руб.
Вакуум или плоский живот
  • 1 590 руб.
Подписка Безлимит 1 год
  • 29 967 9 990 руб.
  • Длительность: 12 месяцев
  • Рассрочка: 1 665 руб./мес.
Подписка Безлимит 3 месяца
  • 18 300 5 990 руб.
  • Длительность: 3 месяца
Доступ Навсегда
  • 51 636 17 990 руб.
  • Рассрочка: 2 998 руб./мес.

ТОП-6 Бесплатные курсы по Йоге, растяжке

Мы собрали лучшие бесплатные курсы тематики Йога, растяжка от известных онлайн школ и видео-курсы на youtube.

Фитнес курс на 30 дней
  • Бесплатно
  • Длительность: 12 уроков
УБЕЙ ЖИР Марафон похудения
  • Бесплатно
  • Длительность: 9 уроков
УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ-тренировки для похудения
  • Бесплатно
  • Длительность: 12 уроков
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День
  • Бесплатно
  • Длительность: 9 уроков
ЖИРОТОП. Тренировки для похудения
  • Бесплатно
  • Длительность: 9 уроков
7 дней растяжки на все тело
  • Бесплатно
  • Длительность: 7 уроков

Йога, растяжка - обучающие платформы

НИУДПО
Рейтинг: 4.77
(96 отзывов)
АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского»
лицензия на образовательную деятельность № Л035-01298-77/00180468 от 30.12.2020г.
НИУДПО - обучение самым востребованным профессиям по 30 направлениям

Преимущества

выдаются сертификаты и дипломы установленного образца
Нетология
Рейтинг: 4.61
(143 отзыва)
ООО «Нетология»
лицензия на образовательную деятельность №Л035-01298-77/00180129 от 14.04.2021
Нетология - источник знаний для роста в профессии

Преимущества

Есть бесплатные курсы и вебинары
Более 300 курсов по самым востребованным профессиям
Выдается диплом о профессиональной переподготовке
Помощь в трудоустройстве

Недостатки

Несколько завышена стоимость курсов
Йога для начинающих
8 400 руб.
Началось 1 день назад
4 недели
Sekta
Рейтинг: 4.78
(86 отзывов)
ИП Доронина О.А.
Sekta - школа онлайн-фитнеса

Преимущества

Индивидуальный подход тренера к ученику
Спортивные мероприятия, в том числе для людей с ограниченными возможностями
Есть бесплатный конструктор рациона из здоровых разнообразных продуктов

Недостатки

Ориентированы больше на женскую аудиторию
Женское здоровье
3 990 руб.
В любое время
Гибкость и растяжка
3 990 руб.
В любое время
Для беременных
4 900 руб.
В любое время
Для мам
6 490 руб.
В любое время

Курсы подробнее

Школа Рейтинг Труд-во Возврат Лицензия
8 400 руб. 4 недели
Нетология 4.61 -
38 100 32 100 руб.
НИУДПО 4.77
58 400 37 300 руб.
НИУДПО 4.77
3 990 руб.
Sekta 4.78 - - -
3 990 руб.
Sekta 4.78 - - -
6 490 руб.
Sekta 4.78 - - -
4 900 руб.
Sekta 4.78 - - -
Организация деятельности фитнес-тренера
6 800 руб. 3 месяца
Инфоурок - онлайн-курсы для преподавателей 4.52 - -
22 800 руб. 6 месяцев
Академия перемен 4.14 - - -
3 900 руб. 1 месяц
Академия перемен 4.14 - - -
Онлайн курсы стретчинга и йоги для начинающих
1 900 руб. 8 уроков
Onskills 4.6 -
-
16 320 руб. 16 месяцев
Ешко 4.41 - -
16 320 руб. 16 месяцев
Ешко 4.41 - -
Экспресс-осанка
1 990 руб.
Udemy 3.45 - - -
Вакуум или плоский живот
1 590 руб.
Udemy 3.45 - - -
Подписка Безлимит 1 год
29 967 9 990 руб. 12 месяцев
FitStars 5 - - -
Подписка Безлимит 3 месяца
18 300 5 990 руб. 3 месяца
FitStars 5 - - -
Доступ Навсегда
51 636 17 990 руб.
FitStars 5 - - -

Выбирайте лучшие онлайн-курсы по йоге и растяжке

Онлайн-курсы по йоге и растяжке представляют собой обучающие программы, которые помогают узнать о принципах и практике йоги, а также о правильном подходе к растяжке и улучшению гибкости тела. Курсы подойдут как для начинающих с нуля, так и для опытных специалистов.

Онлайн-курсы по йоге и растяжке включают в себя:

  • Основы практики йоги и ее влияние на здоровье
  • Изучение различных асан и их влияние на тело и ум
  • Принципы правильной дыхательной практики
  • Улучшение гибкости тела и предотвращение травм
  • Различные методы растяжки и их влияние на тело
  • Составление индивидуальных программ тренировок для улучшения гибкости тела

Отзывы про онлайн-школы и курсы Йога, растяжка

Sekta
5
Прекрасная школа
Признаюсь я в полном восторге от школы. Не пожалела о своем выборе. Это лучшее... Читать
Вера Р.
Sekta
5
Рекомендую!
Очень нравится курс «Для мам». Глубокая работа с пищевыми привычками,... Читать
Вера
Sekta
5
В своём темпе
Мне всегда было важно максимально в своём темпе проходить, чтобы не было... Читать
Марина
Sekta
5
Качественные тренировки не выходя из дома и индивидуальная работа
Я являюсь клиентом #Sekta с 2015 года. Первый курс проходила в очных залах, а... Читать
Катерина

Часто задаваемые вопросы

1
Сколько длятся обычно курсы по Йоге, растяжке
2
Можно ли пройти онлайн-курсы по Йоге, растяжке онлайн?
3
Подойдут ли мне онлайн-курсы по Йоге, растяжке если нет опыта?
4
Получится ли совмещать онлайн-курсы по Йоге, растяжке с работой?
5
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?

Другие курсы Красоты, здоровья, фитнеса

Города