okursah

Онлайн-курсы по йоге, растяжке

Рейтинг 45 курсов по цене от 1590 до 49450 рублей
Обновлено 14 декабря 2024

Онлайн-курсы по йоге и растяжке могут быть полезны как для людей, которые хотят улучшить свою гибкость и здоровье, так и для профессиональных тренеров, которые хотят улучшить свои знания о правильном подходе к йоге и растяжке. Ниже нами составлена подборка платных и бесплатных обучающих материалов от лучших онлайн-школ.

Подробнее
Сначала дорогие Сначала дешевые
Сначала длительные Сначала короткие
Бесплатные
CARE
  • 2 200 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: завтра
CARE
Промокод
Инструктор по йоге. Курсы повышения квалификации
Инструктор по йоге. Курсы повышения квалификации
Промокод
-43%
Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца
  • 21 400 17 900 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца
Промокод
-16%
Цифровой курс Йога
  • 14 880 руб.
  • Длительность: 16 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 1 240 руб./мес. Оформить
  • Начало: В любое время
Цифровой курс Йога
Для беременных
  • 2 200 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: завтра
Для беременных
Промокод
Педагог дополнительного образования + Инструктор по йоге
  • 25 600 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
Педагог дополнительного образования + Инструктор по йоге
5
Промокод
Детская йога. Технологии и методики проведения занятий
  • 15 470 10 700 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Детская йога. Технологии и методики проведения занятий
Промокод
-31%
«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»
  • 28 900 руб.
  • Длительность: 3 месяца
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»
Промокод
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»
  • 5 200 руб.
  • Длительность: 1 месяц
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»
Промокод
Детская йога
  • 27 000 20 200 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Детская йога
Промокод
-25%
Практический курс по йоге
  • 43 080 32 300 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Практический курс по йоге
Промокод
-25%
Тренер по аэройоге
  • 13 500 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Тренер по аэройоге
Промокод
Аэройога (йога в гамаках)
  • 9 900 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Аэройога (йога в гамаках)
Промокод
«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»
  • 29 900 руб.
  • Длительность: 6 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»
Промокод
Инструктор йоги для детей. Курсы переподготовки
Инструктор йоги для детей. Курсы переподготовки
Промокод
-23%
Let’s run
  • 3 500 руб.
  • Длительность: 3 недели
  • Начало: В любое время
Let’s run
Промокод
Booty Sculpt
  • 3 500 руб.
  • Длительность: 3 недели
  • Начало: В любое время
Booty Sculpt
Промокод
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»
  • 11 300 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»
«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»
  • 15 800 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»
Женское здоровье
  • 3 500 руб.
  • Длительность: 3 недели
  • Начало: В любое время
Женское здоровье
Промокод
Курс на пресс
  • 3 500 руб.
  • Длительность: 3 недели
  • Начало: В любое время
Курс на пресс
Промокод
Healthy Back
  • 5 000 руб.
  • Длительность: 3 недели
  • Начало: В любое время
Healthy Back
Промокод
Гибкость и растяжка
  • 5 000 руб.
  • Длительность: 2 недели
  • Начало: В любое время
Гибкость и растяжка
Промокод
SuperHuman
  • 2 850 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: завтра
SuperHuman
Промокод
Цифровой курс Фитнес и здоровье
  • 14 880 руб.
  • Длительность: 16 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 1 240 руб./мес. Оформить
  • Начало: В любое время
Цифровой курс Фитнес и здоровье
Фокусные курсы
  • 3 500 руб.
  • Длительность: 3 недели
  • Начало: В любое время
Фокусные курсы
Промокод
VIP
  • 4 500 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: В любое время
VIP
Промокод
Для мам
  • 2 200 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: завтра
Для мам
Промокод
Йога для начинающих
  • 3 900 руб.
  • Длительность: 4 недели
  • Сертификат
  • Рассрочка: 4 140 руб./мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Гарантирована поддержка центра развития карьеры
Йога для начинающих
Промокод
Онлайн курсы стретчинга и йоги для начинающих
  • 1 900 руб.
  • Длительность: 9 уроков
  • Сертификат
  • Рассрочка: 475 руб./мес.
Онлайн курсы стретчинга и йоги для начинающих
О школе
Вакуум или плоский живот
  • 1 590 руб.
Вакуум или плоский живот
О школе
Экспресс-осанка
  • 1 990 руб.
Экспресс-осанка
О школе
Организация деятельности фитнес-тренера
  • 6 800 руб.
  • Длительность: 3 месяца
  • Сертификат
  • Рассрочка: 1 700 руб./мес.
Организация деятельности фитнес-тренера
О школе
Энергия молодости и здоровья
  • 22 800 руб.
  • Длительность: 6 месяцев
  • Рассрочка: 1 900 руб./мес.
Энергия молодости и здоровья
Подробнее
Йога-терапия
  • 3 900 руб.
  • Длительность: 1 месяц
Йога-терапия
Подробнее

ТОП-6 Бесплатные курсы по Йоге, растяжке

Мы собрали лучшие бесплатные курсы тематики Йога, растяжка от известных онлайн школ и видео-курсы на youtube.

Бесплатный вебинар Идеальная осанка
  • Бесплатно
Бесплатный вебинар Идеальная осанка
О школе
Волшебное преображение тела
  • Бесплатно
Волшебное преображение тела
О школе
Фитнес курс на 30 дней
  • Бесплатно
  • Длительность: 12 уроков
Фитнес курс на 30 дней
Смотреть курс
УБЕЙ ЖИР Марафон похудения
  • Бесплатно
  • Длительность: 9 уроков
УБЕЙ ЖИР Марафон похудения
Смотреть курс
УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ-тренировки для похудения
  • Бесплатно
  • Длительность: 12 уроков
УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ-тренировки для похудения
Смотреть курс
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День
  • Бесплатно
  • Длительность: 9 уроков
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День
Смотреть курс
Все бесплатные курсы по Йоге, растяжке

Йога, растяжка - обучающие платформы

НИИДПО
НИИДПО
Рейтинг: 4.69
(59 отзывов)
АНО «НИИДПО»
лицензия на образовательную деятельность № Л035-01298-77/00180468 от 30.12.2020г.
НИИДПО

Преимущества

выдаются сертификаты и дипломы установленного образца
Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца
17 900 руб.
В любое время
—
Детская йога
20 200 руб.
В любое время
—
Практический курс по йоге
32 300 руб.
В любое время
—
Тренер по аэройоге
13 500 руб.
В любое время
—
Аэройога (йога в гамаках)
9 900 руб.
В любое время
—
Детская йога. Технологии и методики проведения занятий
10 700 руб.
В любое время
—
НАДПО
НАДПО
Рейтинг: 4.73
(74 отзыва)
АНО ДПО «НАДПО»
лицензия на образовательную деятельность №Л035-01298-77/00181484 от 01.02.2019г.
НАДПО - надежные профессии на всю жизнь
«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»
28 900 руб.
В любое время
3 месяца
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»
5 200 руб.
В любое время
1 месяц
«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»
29 900 руб.
В любое время
6 месяцев
Инструктор йоги для детей. Курсы переподготовки
28 900 руб.
В любое время
3 месяца
Инструктор по йоге. Курсы повышения квалификации
5 200 руб.
В любое время
1 месяц
Ешко
Ешко
Рейтинг: 4.41
(61 отзыв)
ЧОУ ДО ЕШКО
лицензия на образовательную деятельность №Л035-01234-31/00235084 от 22.08.2017
ЕШКО - международная школа дистанционного обучения, на рынке более 25 лет.

Преимущества

Обучение осуществляется по проверенной многолетним опытом специальной методике
Курсы рассчитаны на людей любого возраста и уровня образования
В любой момент сделать временный перерыв или отказаться от учебного курса

Недостатки

Отсутствие разговорной практики в изучении языка
Цифровой курс Фитнес и здоровье
14 880 руб.
В любое время
16 месяцев
Цифровой курс Йога
14 880 руб.
В любое время
16 месяцев
Sekta
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
ИП Доронина О.А.
Sekta - школа онлайн-фитнеса

Преимущества

Индивидуальный подход тренера к ученику
Спортивные мероприятия, в том числе для людей с ограниченными возможностями
Есть бесплатный конструктор рациона из здоровых разнообразных продуктов

Недостатки

Ориентированы больше на женскую аудиторию
CARE
2 200 руб.
завтра
1 неделя
Для мам
2 200 руб.
завтра
1 неделя
Для беременных
2 200 руб.
завтра
1 неделя
VIP
4 500 руб.
В любое время
1 неделя
Фокусные курсы
3 500 руб.
В любое время
3 недели
SuperHuman
2 850 руб.
завтра
1 неделя
Гибкость и растяжка
5 000 руб.
В любое время
2 недели
Healthy Back
5 000 руб.
В любое время
3 недели
Курс на пресс
3 500 руб.
В любое время
3 недели
Booty Sculpt
3 500 руб.
В любое время
3 недели
Женское здоровье
3 500 руб.
В любое время
3 недели
Let’s run
3 500 руб.
В любое время
3 недели
Национальный социально-педагогический колледж
Национальный социально-педагогический колледж
Рейтинг: 5
(15 отзывов)
АНПОО Национальный социально-педагогический колледж
лицензия на образовательную деятельность № Л035-01212-59/00204466 от 15.05.2018г.
НСПК - дистанционное обучение на базе 9 и 11 классов
Педагог дополнительного образования + Инструктор по йоге
25 600 руб.
В любое время
—
ЦАППКК
ЦАППКК
Рейтинг: 4.83
(6 отзывов)
АНО ДПО «ЦАППКК»
лицензия на образовательную деятельность № Л035-01274-48/00279119 от 26 апреля 2021г.
ЦАППКК - профессиональная переподготовка и повышение квалификации кадров
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»
11 300 руб.
В любое время
—
«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»
15 800 руб.
В любое время
—
Нетология
Нетология
Рейтинг: 4.48
(99 отзывов)
ООО «Нетология»
лицензия на образовательную деятельность №Л035-01298-77/00180129 от 14.04.2021
Нетология - источник знаний для роста в профессии

Преимущества

Есть бесплатные курсы и вебинары
Более 300 курсов по самым востребованным профессиям
Выдается диплом о профессиональной переподготовке
Помощь в трудоустройстве

Недостатки

Несколько завышена стоимость курсов
Йога для начинающих
3 900 руб.
В любое время
4 недели

Курсы подробнее

Инструктор по йоге. Курсы повышения квалификации

Цена 9 200, Цена курса со скидкой 5 200 руб.
Длительность : 1 месяц
НАДПО
№Л035-01298-77/00181484 от 01.02.2019г.
Рейтинг: 4.73
(74 отзыва)
Йога – это древняя духовная практика, раскрывающая потенциальные возможности человеческого организма. В результате освоения упражнений развиваются... Подробнее

Инструктор йоги для детей. Курсы переподготовки

Цена 37 570, Цена курса со скидкой 28 900 руб.
Длительность : 3 месяца
НАДПО
№Л035-01298-77/00181484 от 01.02.2019г.
Рейтинг: 4.73
(74 отзыва)
Инструктор по детской йоге планирует и проводит занятия, опираясь на знания детской физиологии и гигиены, педагогики и психологии, теории и методики... Подробнее

«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»

Цена курса 28 900 руб.
Длительность : 3 месяца
НАДПО
№Л035-01298-77/00181484 от 01.02.2019г.
Рейтинг: 4.73
(74 отзыва)
Инструктор по детской йоге планирует и проводит занятия, опираясь на знания детской физиологии и гигиены, педагогики и психологии, теории и методики... Подробнее

Детская йога. Технологии и методики проведения занятий

Цена 15 470, Цена курса со скидкой 10 700 руб.
Возврат средств

Трудоустройство

НИИДПО
№ Л035-01298-77/00180468 от 30.12.2020г.
Рейтинг: 4.69
(59 отзывов)

«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»

Цена курса 29 900 руб.
Длительность : 6 месяцев
НАДПО
№Л035-01298-77/00181484 от 01.02.2019г.
Рейтинг: 4.73
(74 отзыва)
Йога — древняя духовная практика, сочетающая философию, этические принципы и систему физических упражнений. Ее цель — достижение гармонии тела, ума... Подробнее

Аэройога (йога в гамаках)

Цена курса 9 900 руб.
Возврат средств

Трудоустройство

НИИДПО
№ Л035-01298-77/00180468 от 30.12.2020г.
Рейтинг: 4.69
(59 отзывов)

Тренер по аэройоге

Цена курса 13 500 руб.
Возврат средств

Трудоустройство

НИИДПО
№ Л035-01298-77/00180468 от 30.12.2020г.
Рейтинг: 4.69
(59 отзывов)

Практический курс по йоге

Цена 43 080, Цена курса со скидкой 32 300 руб.
Возврат средств

Трудоустройство

НИИДПО
№ Л035-01298-77/00180468 от 30.12.2020г.
Рейтинг: 4.69
(59 отзывов)

Детская йога

Цена 27 000, Цена курса со скидкой 20 200 руб.
Возврат средств

Трудоустройство

НИИДПО
№ Л035-01298-77/00180468 от 30.12.2020г.
Рейтинг: 4.69
(59 отзывов)

Курс Профессиональный инструктор по йоге за 3 месяца

Цена 21 400, Цена курса со скидкой 17 900 руб.
Возврат средств

Трудоустройство

НИИДПО
№ Л035-01298-77/00180468 от 30.12.2020г.
Рейтинг: 4.69
(59 отзывов)

«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»

Цена курса 5 200 руб.
Длительность : 1 месяц
НАДПО
№Л035-01298-77/00181484 от 01.02.2019г.
Рейтинг: 4.73
(74 отзыва)
Йога – это древняя духовная практика, раскрывающая потенциальные возможности человеческого организма. В результате освоения упражнений развиваются... Подробнее

Женское здоровье

Цена курса 3 500 руб.
Длительность : 3 недели
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Комплекс из 33 тренировок для женщин. Поможет оставаться в форме, чувствовать себя бодрой, подтянутой и уверенной в себе.Курс включает:Тренировки... Подробнее

Booty Sculpt

Цена курса 3 500 руб.
Длительность : 3 недели
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Сет лучших тренировок для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам. Выстраиваем идеальный баланс восстановления и нагрузки с... Подробнее

Let’s run

Цена курса 3 500 руб.
Длительность : 3 недели
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Сет лучших тренировок для тех, кто только открывает для себя бег. Уделяем внимание ощущениям, дыханию и технике бега.Курс включает:Проработку... Подробнее

Онлайн курсы стретчинга и йоги для начинающих

Цена курса 1 900 руб.
Длительность : 9 уроков
Возврат средств

Onskills
Рейтинг: 4.61
(23 отзыва)

Обучение растяжке онлайн. Помогите своему телу обрести гибкость и красоту за 7 дистанционных занятий с академией онлайн-образования Onskills.

Педагог дополнительного образования + Инструктор по йоге

Цена курса 25 600 руб.
Национальный социально-педагогический колледж
№ Л035-01212-59/00204466 от 15.05.2018г.
Рейтинг: 5
(15 отзывов)
Педагог в области физкультурно-оздоровительной деятельности организует спортивные тренировки с детьми и взрослыми. Он прививает им навыки бережного... Подробнее

«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»

Цена курса 11 300 руб.
ЦАППКК
№ Л035-01274-48/00279119 от 26 апреля 2021г.
Рейтинг: 4.83
(6 отзывов)
Дистанционное обучение по программе Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий (90 часов) в ЦАППКК. ✍ Мы подберем вам подходящий... Подробнее

«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»

Цена курса 15 800 руб.
ЦАППКК
№ Л035-01274-48/00279119 от 26 апреля 2021г.
Рейтинг: 4.83
(6 отзывов)
Дистанционное обучение по программе Организация и проведение занятий по детской йоге с присвоением квалификации Инструктор йоги для детей (400... Подробнее

Организация деятельности фитнес-тренера

Цена курса 6 800 руб.
Длительность : 3 месяца
Инфоурок - онлайн-курсы для преподавателей
№5201 от 02.04.2018г.
Рейтинг: 4.56
(16 отзывов)

Для мам

Цена курса 2 200 руб.
Длительность : 1 неделя
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Курс для женщин с детьми от 2 месяцев до 5 лет. Научим успевать по максимуму: заниматься ребёнком, собой и находить время на отдых.Тренировки на... Подробнее

Для беременных

Цена курса 2 200 руб.
Длительность : 1 неделя
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Курс поможет сохранить форму и укрепить здоровье во время беременности. Программа составлена совместно с акушером-гинекологом и подходит женщинам... Подробнее

VIP

Цена курса 4 500 руб.
Длительность : 1 неделя
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Длительность VIP-курса: столько, сколько нужно для достижения целей каждого отдельного ученика. Можно начать в любой день.Что входит в... Подробнее

Фокусные курсы

Цена курса 3 500 руб.
Длительность : 3 недели
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Короткие тренировочные интенсивы для проработки определённых групп мышц. Подходят для самостоятельной работы и любого уровня подготовки.Что входит в... Подробнее

Цифровой курс Фитнес и здоровье

Цена курса 14 880 руб.
Длительность : 16 месяцев
Ешко
№Л035-01234-31/00235084 от 22.08.2017
Рейтинг: 4.41
(61 отзыв)
В современном мире первое, на что обращают внимание окружающие, — это красивое тело. Поэтому культ фитнеса на пике популярности. И это здорово, ведь с... Подробнее

Цифровой курс Йога

Цена курса 14 880 руб.
Длительность : 16 месяцев
Ешко
№Л035-01234-31/00235084 от 22.08.2017
Рейтинг: 4.41
(61 отзыв)
Философские учения о здоровом образе жизни, гармонии души и тела популярны с древних времен. Людей всегда интересовали эффективные практики... Подробнее

Йога-терапия

Цена курса 3 900 руб.
Длительность : 1 месяц
Академия перемен
Рейтинг: 4.14
(7 отзывов)
Кому-то нравится проводить жизнь в разговорах о болячках и думать, что в их возрасте по-другому и быть не может.А кто-то выбирает правильно заботиться... Подробнее

Энергия молодости и здоровья

Цена курса 22 800 руб.
Длительность : 6 месяцев
Академия перемен
Рейтинг: 4.14
(7 отзывов)
Комплексная полугодовая программа для здоровья, красоты и молодости после 40 лет!КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:Избавиться от болей в суставах, спине,... Подробнее

CARE

Цена курса 2 200 руб.
Длительность : 1 неделя
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Курс для тех, кто давно или никогда не тренировался. Безопасные и эффективные тренировки и плавное изменение привычек в питании.Попробуйте эффективные... Подробнее

Экспресс-осанка

Цена курса 1 990 руб.
Udemy
Рейтинг: 3.45
(11 отзывов)
Легкие и результативные упражнения

Вакуум или плоский живот

Цена курса 1 590 руб.
Udemy
Рейтинг: 3.45
(11 отзывов)
Вакуум (или уддияна-бандха) - золотой фонд классической йоги

SuperHuman

Цена курса 2 850 руб.
Длительность : 1 неделя
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Онлайн-фитнес курс для глубокого знакомства с собой и своим телом: через спорт, питание и работу с ментальным состоянием. Для тех, кто уже знаком... Подробнее

Гибкость и растяжка

Цена курса 5 000 руб.
Длительность : 2 недели
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Авторский курс Юли Бардаковой по развитию здоровой гибкости. Поможет избавиться от зажатости в мышцах и усилить эффективность любой физической... Подробнее

Healthy Back

Цена курса 5 000 руб.
Длительность : 3 недели
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Авторский курс Даши Князевой для комплексной работы со спиной. Подойдёт для тех, кто много сидит. Поможет улучшить осанку и избавиться от... Подробнее

Курс на пресс

Цена курса 3 500 руб.
Длительность : 3 недели
Sekta
Рейтинг: 4.68
(60 отзывов)
Комплекс из 24 наших лучших тренировок. Для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Держим курс на красивый... Подробнее

Йога для начинающих

Цена курса 3 900 руб.
Длительность : 4 недели
Возврат средств

Трудоустройство

Нетология
№Л035-01298-77/00180129 от 14.04.2021
Рейтинг: 4.48
(99 отзывов)
Курс по йоге для тех, кто хочет начать заниматься полезными упражнениями для своего здоровья, стать осознаннее. Курс поможет вам бережно к себе начать... Подробнее

Выбирайте лучшие онлайн-курсы по йоге и растяжке

Онлайн-курсы по йоге и растяжке представляют собой обучающие программы, которые помогают узнать о принципах и практике йоги, а также о правильном подходе к растяжке и улучшению гибкости тела. Курсы подойдут как для начинающих с нуля, так и для опытных специалистов.

Онлайн-курсы по йоге и растяжке включают в себя:

- Основы практики йоги и ее влияние на здоровье
- Изучение различных асан и их влияние на тело и ум
- Принципы правильной дыхательной практики
- Улучшение гибкости тела и предотвращение травм
- Различные методы растяжки и их влияние на тело
- Составление индивидуальных программ тренировок для улучшения гибкости тела

Отзывы про онлайн-школы и курсы Йога, растяжка

Sekta
5
Суперская программа обучения
Это потрясающе! Давно не чувствовала себя такой... Читать
Елизавета
Sekta
5
Классный и полезный курс care
Занимаюсь в своем режиме, сделала небольшой... Читать
Кристина
Sekta
5
Прекрасная школа
Признаюсь я в полном восторге от школы. Не... Читать
Вера Р.
Sekta
5
Мой удачный эксперимент
До этого я никогда не занимался питанием и не... Читать
Макс

Часто задаваемые вопросы

1
Сколько длятся обычно курсы по Йоге, растяжке
2
Можно ли пройти онлайн-курсы по Йоге, растяжке онлайн?
3
Подойдут ли мне онлайн-курсы по Йоге, растяжке если нет опыта?
4
Получится ли совмещать онлайн-курсы по Йоге, растяжке с работой?
5
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?

Другие курсы Фитнеса, здоровья, ухода за собой

Наращивание волос Курсы танцев Йога, растяжка Похудение Фитнес-тренер Нутрициолог, диетолог Стилист Эпиляция Визаж и макияж Педикюр Парикмахер Наращивание ресниц Курсы наращивания ногтей Обучение массажу Обучение маникюру Ламинирование ресниц Курсы косметолога-эстетиста Косметолог без медобразования Колористика волос Курсы инъекционной косметологии Депиляция Выпрямление волос Бровист Курсы барберов Аппаратный маникюр Аппаратная косметология

Города

Christmas tree
Зимняя сказка скидок. Скидки до 60%.
Посмотреть