Курс Елены Супрун "Идеальная осанка"очень понравился. Много полезной информации. Легко применим в повседневной жизни. Всё по делу и никакой воды. Изменения в осанке стали заметны уже в процессе обучения на курсе, уверена, что регулярные занятия приведут меня к желаемому результату.
интересно, полезно, доступно, применимо и главное действенно
нет
Ответить
Виктория
10 мая 2022
Не вернули деньги
Я оплатила курсы в 2021 году, но заболела COVID. Пройти курсы , к сожалению, не смогла. Когда попросила вернуть деньги, мой аккаунт заблокировали, а деньги так и не вернули!
После первого урока про Вертикаль, заметила, что чуть-чуть все-таки заваливаю ступни внутрь. Ощущения после вертикали: немного напрягаются икроножные мышцы, когда слежу за стопами. А вот грудину правильно держать прям очень тяжело! Кажется дышать сложно, и хочется скорее упасть и скрючиться. Но мне очень понравились первые уроки, я в восхищении! Спасибо!
отличный материал и преподаватель
нет
Ответить
Мария
17 января 2022
Супер
Академия перемен — это не перемены!!! Это революция, переворот, глобальные внутренние и внешние изменения. Я не ожидала такого! Чуть больше недели занимаюсь на курсе по стилю и по осанке. Сегодняшний вебинар по фрилансу — это старт в совершенно другую жизнь с обновлённым внешним видом, гордой осанкой и здоровыми амбициями!!! Спасибо за подаренную веру в себя и свои силы!!!
материал, преподаватели, поддержка
нет
Ответить
Эльвира
29 декабря 2021
Благодарю!
Елена, БлагоДарю за Курс, за Ваше Время и Внимание к каждой из нас с Теплотой и Заботой. Курс ооочень крутой, причём в своей простоте и одновременно гениальности. А мне есть с чем сравнивать. Вас хочется слушать, хочется делать то что Вы рекомендуете, хочется вспоминать об осанке постоянно. Это мой офигенный результат — потому как обычно я под гнетом «быстрее, выше, сильнее», «терпение и непосильный труд», «упала и отжалась» и т. д. обычно бросаю и отстраняюсь. Здесь сопротивление отсутствует. Планирую продолжать и закреплять! Благополучия и Процветания Вашему Делу! Новых творческих Идей и Вдохновения! Энергии для их воплощения!Ещё раз БлагоДарюююю!
крутой, причём в своей простоте и одновременно гениальности
Общая информация, которую даёт Елена, очень интересная, полезная. Каждый день вы получаете как теорию, так и практику. Елена учит первоначально построить вертикаль, т.е. ощутить, как ходить с прямой спиной. Сделать это не просто, но здорово помогает.Но! Практики (т.е. упражнений) очень много, они не структурированы. В чате девочки постоянно спрашивают, когда, с какой периодичностью делать упражнения. Но ответ: по возможности.Поскольку нет структуры (как например комплексы упражнений на каждый день), то ты просто теряешься в том, что делать, и не делаешь ничего. А потом уже и знания забываются. Половина видео снято на телефон (или все, но некоторые качеством получше). Картинка плохая, звук унитазный. То, что автор курса не предлагает готовых комплектов по дням недели например, очень большой минус. Несмотря на насторожённость, я все же купила курс. На первом бесплатном семинаре ведущая утверждала, что информация, которой владеет Елена, такая ценная, что она не позволит ей продавать его так дёшево в следующий раз. Но нет, во второй поток он стоил также, не ведитесь. Это классическая уловка продажников из инсты. Есть возможность оформить рассрочку.
не нашла
практики очень много, они не структурированы, картинка плохая, звук унитазный, не структуры
Ответить
Рейчел
25 сентября 2021
Спасибо за курс
Елена, спасибо огромное за этот курс! Я уже давно хотела начать заниматься какими-нибудь упражнениями, но у меня двухлетний ребёнок, и с ним совершенно не получалось ничем заняться. И вот наконец-то — ваши упражнения оказалось возможно встроить в повседневную жизнь, и я чувствую, как они полезны и медленно, но верно меняют моё тело. Это просто бесценно! И как же приятно на вас смотреть и вас слушать!)