okursah

Техники самокоучинга для формирования профессиональной и эмоциональной устойчивости (Академика)

Академика
Бесплатно
Цена
36 часов
Длительность курса
В любое время
Дата начала
Школа
Выдают сертификат

Курс поможет вам раскрыть внутренний потенциал, научиться достигать целей, повысить уверенность в себе. Вы изучите инструменты для личного и профессионального развития, измените жизнь и станете своим личным наставником на пути к успеху.

  • Техники планирования. Стратегии развития компетенций (изменение поведения) Ценности и цели. Постановка целей.Наведение порядка в расписании. Самоменеджмент.Модель компетенций.Компетенции управления собой: инициативность, настойчивость и стойкость, саморазвитие, управление временем, гибкость, решительность, уверенность в себе, надёжность, управление стрессом.Компетенции для бизнеса: понимание коммерческой среды, концептуальное мышление, ориентация на предпринимательство, креативность и инновации, ориентация на результат, аналитическое мышление.Компетенции руководителя: лидерство, мотивация, делегирование, управление эффективностью, рефлексия.Компетенции взаимодействия с другими людьми: навыки слушания и убеждения, построение рабочих отношений, коммуникации, способность к эмпатии, способность работать в команде.Стратегии развития компетенций (изменение поведения).
  • Техники самооценки. Оценка ресурсов и потенциала Оценка ресурсов и потенциала.SWOT-анализ.Эмоциональная и профессиональная зрелость. Профессиональная и эмоциональная устойчивость. Эмоциональное и профессиональное выгорание.Оценка личностных качеств.Компетентностные характеристики.Ориентация на предпринимательство.Аналитическое и критическое мышление.Лидерство.
  • Введение в теорию коучинга и самокоучинга Коучинг как современная помогающая, развивающая технология. Направления коучинга (школы коучинга).Позитивная психология.Концепция эмоционального интеллекта.Нейролингвистическое программирование.Гештальт-терапия. Логотерапия.Коучинг как сфера деятельности.Самокоучинг: структура и процесс.Необходимые условия самокоучинга. Цикл коучинга.
  • Введение в теорию коучинга и самокоучинга Коучинг как современная помогающая, развивающая технология. Направления коучинга (школы коучинга).Позитивная психология.Концепция эмоционального интеллекта.Нейролингвистическое программирование.Гештальт-терапия. Логотерапия.Коучинг как сфера деятельности.Самокоучинг: структура и процесс.Необходимые условия самокоучинга. Цикл коучинга.
  • Техники принятия решений и их реализации Оценка проблем и их идентификация. Постановка задач и управление ими.Программирование привычек.Продуктивное пространство.Управление личной эффективностью.Управление изменениями.Формирование уверенного поведения.Развитие способностей для решения проблем.
  • Техники принятия решений и их реализации Оценка проблем и их идентификация. Постановка задач и управление ими.Программирование привычек.Продуктивное пространство.Управление личной эффективностью.Управление изменениями.Формирование уверенного поведения.Развитие способностей для решения проблем.
  • Техники самооценки. Оценка ресурсов и потенциала Оценка ресурсов и потенциала.SWOT-анализ.Эмоциональная и профессиональная зрелость. Профессиональная и эмоциональная устойчивость. Эмоциональное и профессиональное выгорание.Оценка личностных качеств.Компетентностные характеристики.Ориентация на предпринимательство.Аналитическое и критическое мышление.Лидерство.
  • Техники планирования. Стратегии развития компетенций (изменение поведения) Ценности и цели. Постановка целей.Наведение порядка в расписании. Самоменеджмент.Модель компетенций.Компетенции управления собой: инициативность, настойчивость и стойкость, саморазвитие, управление временем, гибкость, решительность, уверенность в себе, надёжность, управление стрессом.Компетенции для бизнеса: понимание коммерческой среды, концептуальное мышление, ориентация на предпринимательство, креативность и инновации, ориентация на результат, аналитическое мышление.Компетенции руководителя: лидерство, мотивация, делегирование, управление эффективностью, рефлексия.Компетенции взаимодействия с другими людьми: навыки слушания и убеждения, построение рабочих отношений, коммуникации, способность к эмпатии, способность работать в команде.Стратегии развития компетенций (изменение поведения).
  • Цена - Бесплатно
  • Продолжительность курса составляет 36 часов
Перейти к курсу

Все курсы из категории «Коучинг»

Коучинг и психологическое консультирование
  • 100 000 руб.
  • Длительность: 29 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 8 333 руб./мес. Оформить
  • Начало: сегодня

    Набор ещё идет!

Организационная психология и коучинг
  • 125 000 руб.
  • Сертификат
  • Рассрочка: 10 417 руб./мес. Оформить
  • Начало: сегодня

    Набор ещё идет!

Профессиональный лайф-коучинг ICTA
  • 160 000 руб.
  • Длительность: 6 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 13 300 руб./мес. Оформить
  • Начало: сегодня

    Набор ещё идет!

Коучинг здоровья: психология устойчивых изменений
  • 92 400 руб. Промокод
  • Длительность: 112 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: 19 июля
Управление здоровьем женщины: комплексный разбор актуальных вопросов
  • 39 000 руб. Промокод
  • Длительность: 5 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 4 650 руб./мес. Оформить
  • Начало: 20 июля
Биохакинг
  • 84 480 руб. Промокод
  • Длительность: 5 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: 21 августа
Мастерство коучинга: интегративный подход
  • 319 900 руб. Промокод
  • Длительность: 8 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: 02 сентября
Коучинг в системе управления психосоциальными рисками организации
  • 700 000 руб. Промокод
  • Длительность: 24 месяца
  • Сертификат
  • Начало: 01 октября
Введение в профессию «Коуч»
  • 12 900 руб. Промокод
  • Сертификат
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Карьерный коучинг
  • 47 400 руб. Промокод
  • Сертификат
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку