Курсы Самооценки и уверенности от школы Грань.РФ

Интуитивно понятный процесс подбора психолога из 3 шагов:

• Заполните анкету - умный алгоритм, который мы разработали сами, подберет психологов по вашим запросам и предпочтениям, которые вы укажете в анкете
• Выберите психолога - ориентируясь на то, что важно именно вам
• Запишитесь к тому, кто понравился - оплаченная сессия появится в личном кабинете

Там же вы можете управлять своим расписанием, получать домашнее задание и полезные материалы для самостоятельной работы.

Если не знаете, с чего начать — психолог поможет сформулировать запрос.

Подростковый возраст — эмоциональный и гибкий.

Мы все хотим быть услышанными. 

Но порой кажется, что весь мир против нас. 

Оставаться наедине со своими проблемами непросто в любом возрасте. 

Учиться просить и принимать помощь — важно.

Зачем подростку психолог?

• Это человек, который выслушает и поможет найти ответы
• Это специалист, который может поддержать
• Это взрослый, который не будет ругать и осуждать
• Тот, кому можно открыто говорить то, что думаешь и чувствуешь

Конфиденциальность - все, что вы обсуждаете, останется между вами.

Диагностика «Синдрома эмоционального выгорания»

Тест поможет обнаружить ранние симптомы выгорания, определит качество вашего эмоционального состояния.

В результатах теста, помимо расшифровки результатов, вы найдете рекомендации от наших психологов по управлению ситуацией.

Прохождение теста займет около 40 минут, но он максимально точно определит ваше состояние.

Диагностика стресса — ваш первый шаг к психологическому благополучию.