адаптированная программа для каждого индивидуально
указывать полное время тренировок
Вы как всегда на высоте.
Мне показалась 5-я неделя Care по тренировкам чуть проще, чем предыдущая. Но я продолжаю худеть и это меня продолжает вдохновлять на следующие недели. Большая просьба указывать полное время тренировок от слова ведущей "здравствуйте" до слова ведущей "до свидания". Объясню почему это важно - потому что когда у тебя важный разговор, ты смотришь на ваш таймер и говоришь что перезвонишь через 35 минут, а на самом деле тренировка идет 45 минут, просто последние 10 минут например растяжка и восстановление дыхания. У меня в бизнесе время = деньги, пжста не надо мне дарить бесплатные минуты, ставьте время точное от начала до самого конца. В остальном все супер.
идеальное приложение, чтобы полюбить себя
нет
Всё классно!
Отличная онлайн школа фитнеса. Прошла уже около 10 курсов за несколько лет. Круто прокачивают тело, разные виды нагрузок, в приложении есть элементы геймификации.
продуманные тренировки, удобный онлайн формат
нет для меня минусов
Есть стимул заниматься
Долго решалась, боялась, что не смогу себя заставить заниматься, заброшу и будет жаль потраченных денег. Но видео понятные, не сложные! И мотивация которая идет от людей, заряжает и приободряет. Только вперёд, к здоровому телу!
