okursah

Курс на пресс от Sekta

Sekta
Цена
3 недели
Длительность курса
В любое время
Дата начала
Школа
Выдают сертификат

Комплекс из 24 наших лучших тренировок. 

Для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. 

Держим курс на красивый пресс!

Курс включает:

  • Проработку мышц кора - тренировки на глубокую проработку мышц кора: вы сделаете пресс рельефным, а живот — плоским, укрепите мышцы спины и улучшите осанку.
  • Силовые + HIIT - силовые и высокоинтенсивные тренировки (HIIT) на всё тело: поработаете над общей эстетикой тела, увеличите показатели силы и выносливости
  • МФР - миофасциальный релиз в конце каждой недели: снимет напряжение в мышцах, поможет восстановиться после недели тренировок и подготовит к следующей.

Все задания и тренировки на одной платформе и не привязаны ко времени. Нет времени утром? Можно потренироваться днём или вечером.

  • Цена - 3 500 руб.
  • Продолжительность курса составляет 3 недели

Как оплатить Курс на пресс

Оплатить сразу полностью
Полная оплата курса на сайте школы картой или перечислением
Кредит на образование от одного из банков
Получить кредит на курс и свободные деньги

Отзывы пользователей

программа обучения и преподаватели
нет
Отличные программы
Я давно занимаюсь в Секте и могу с уверенностью заявить, что здесь даются крутые программы подготовки! Все было круто!
интересный и увлекательный курс, кураторы и команда заботливые
нет для меня
В большом восторге от курса
С курса вынес для себя много новой информации. Понравилось, что она легко усваивается, не приходилось по несколько часов сидеть над заданиями, чтобы что то понять. Структура обучения выстроена таким образом. что знания даются дозировано. Также отмечу для себя работу с моим куратором. Она давала мне хорошую обратную связь, поэтому в моих знаниях несомненная ее заслуга.

Все курсы из категории «Похудение»

  • 2 200 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: 07 июля
CARE
Промокод
  • 2 850 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: 07 июля
SuperHuman level 2
Промокод
  • 21 600 руб.
  • Длительность: 10 недель
  • Рассрочка: 2 300 руб./мес. Оформить
  • Начало: 07 июля
Basefit
Промокод
  • 2 850 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: 07 июля
SuperHuman
Промокод
  • 8 200 руб.
  • Длительность: 7 уроков
  • Начало: 08 июля
Здоровье: научный подход как улучшить качество жизни
Промокод
  • 2 200 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: 21 июля
Для мам
Промокод
  • 61 556 руб.
  • Длительность: 8 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
Профессия «Нутрициолог»
Промокод
Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления
Промокод
  • 17 200 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
Курс «Современные и эффективные инструменты снижения веса»
Промокод
Терапевтические продукты питания как альтернатива лекарствам
Промокод