okursah

SuperHuman от Sekta

Sekta
Цена
1 неделя
Длительность курса
17 февраля
Дата начала
Школа
Выдают сертификат

Онлайн-фитнес курс для глубокого знакомства с собой и своим телом: через спорт, питание и работу с ментальным состоянием. 

Для тех, кто уже знаком с ЗОЖ.

Что входит в курс:

  • Тренировки - разнообразная нагрузка повышенного уровня сложности. Фит-тесты в начале и в конце курса, чтобы оценить развитие физических качеств. Помимо классических тренировок #sekta, в курсе есть самомассажи, работа с осанкой и дыханием.
  • Питание - рацион SuperHuman — комбо из лучших программ питания, признанных научным сообществом. Понятные рекомендации, рецепты блюд и готовые рационы для тех, кто хочет разнообразия или не хочет разбираться.
  • Инструменты для улучшения качества жизни - поможем поднять все сферы жизни на более высокий уровень: здоровье, карьера, самосовершенствование, отдых, отношения с собой и другими, ментальное здоровье. Каждую неделю — проверенные инструменты для новых привычек.
  • Чат-бот - чат-бот с короткими разминками в дополнение к тренировкам курса. Поможет менять положение на рабочем месте и добавить движения (или активности) в течение дня.
  • Анализ опыта и индивидуальный план - при выборе тарифа с куратором. Кастомизация курса под вас и ваш ритм жизни. На старте куратор анализирует анкету о здоровье, выявляет паттерны поведения, помогает сформулировать цель и соотнести её с заданиями курса. Он оценивает ресурсное состояние и составляет индивидуальный план обучения.

Все задания и тренировки на одной платформе и не привязаны ко времени. Нет времени утром? Можно потренироваться днём или вечером.

  • Цена - 2 850 руб.
  • Продолжительность курса составляет 1 неделя

Как оплатить SuperHuman

Оплатить сразу полностью
Полная оплата курса на сайте школы картой или перечислением
Кредит на образование от одного из банков
Получить кредит на курс и свободные деньги

Отзывы пользователей

классные тренировки, семь потов сходит
нет
Рекомендую!
Очень нравится курс «Для мам». Глубокая работа с пищевыми привычками, внедрение посильных регулярных тренировок. Прошла уже половину, чувствую себя значительно лучше, появилось больше физического ресурса.
результативность, бережность и аккуратность
нет
Школа класс
Лучший сервис с онлайн тренировками для дома. Много полезной информации, удобное приложение, невероятно внимательные кураторы. Секта не стоит на месте, и постоянно что-то придумывает новое. Обожаю их.
после окончания курса остается доступ к онлайн-тренировкам
не особо есть
Если вы настроились-идите!
Уважаемые! Смысл Секты донельзя прост, приятен и примитивен. И работает. Что с вас: с вас-ограничение питания, спорт ежедневно. Что с секты: контроль вас! Если не филоните-не заставит себя ждать. Что все и без Секты знают: Как правильно жрать и заниматься спортом. Что все и без секты делают: в основном ничего. Итог: Если вы настроились-идите, вас там подкачают, как на физкультуре в школе. Если вы не готовы-боритесь сами-это тоже возможно, разницы с Сектой при желании нет. Для многих коллективная мотивация-решающая. Тогда идите. Умеете сами противостоять пироженкам и делать планку - не ходите, нового ничего не получите. И тем и тем - удачи!

Все курсы из категории «Нутрициолог, диетолог»

  • 2 200 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: 17 февраля
CARE
Промокод
  • 2 200 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: 17 февраля
Для мам
Промокод
  • 2 850 руб.
  • Длительность: 1 неделя
  • Начало: 17 февраля
SuperHuman
Промокод
  • 90 300 руб.
  • Длительность: 8 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 3 958 руб./мес. Оформить
  • Начало: 03 марта
  • Гарантирована поддержка центра развития карьеры
Биохакинг: научный подход к anti-age и сохранению здоровья
4.5
Промокод
  • 14 200 руб.
  • Длительность: 3 месяца
  • Сертификат
  • Рассрочка: 1 241 руб./мес. Оформить
  • Начало: 05 марта
  • Гарантирована поддержка центра развития карьеры
Вкус жизни: готовим полезно для себя и близких
4.5
Промокод
  • 114 000 руб.
  • Длительность: 6 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 4 750 руб./мес. Оформить
  • Начало: 10 марта
Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления
Промокод
  • 103 500 руб.
  • Длительность: 4 месяца
  • Сертификат
  • Начало: 26 марта
Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения
Промокод
  • 16 125 руб.
  • Длительность: 1 месяц
  • Сертификат
  • Рассрочка: 2 688 руб./мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Как правильно питаться: нутрициология для начинающих
Промокод
  • 160 000 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
Психолог-диетолог. Нутрициолог
Нутрициология