Я сначала просто искала что-то бесплатное по теме и так вышла на психодемию. У них были короткие бесплатные уроки на 1-2 часа, и я решила, что гляну один, а там и втянулась. Понравилось, что это не выглядело как типичный бесплатный вводный курс, где тебе час рассказывают очевидные вещи, а потом продают настоящую программу после этой демо версии. Тут было ощущение, что тебе правда дают материал. Без лишней воды и без давления. Еще понравилась сама платформа. Всё удобно, есть тесты, задания, формат не скучный. Я посмотрела где-то половину бесплатных уроков и поняла, что хочу продолжить, поэтому взяла платный курс. Курс оказался нормальным. Не вау-магия, после которой ты просыпаешься нутрициологом, но хорошая база появляется. Материал дают постепенно - сначала основы физиологии и биохимии, потом уже питание, рацион, добавки и всё такое. Мне особенно зашел блок про мифы вокруг правильного питания, диет и БАДов. Там без воды объясняют, что работает, что не очень, а где просто маркетинг. Задания бывают непростые. Иногда хочется быстро пройти дальше, но приходится остановиться и разобраться. С одной стороны, это бесит, с другой так материал реально лучше запоминается. В целом я довольна. Не скажу, что после курса можно сразу идти консультировать людей, но для старта он хороший. Помогает понять, что вообще происходит в этой сфере, насколько тебе это интересно и куда дальше копать.
можно начать бесплатно, платформа удобная, задания заставляют реально думать, после курса становится понятнее, куда двигаться дальше
задания с самого начала сложные, не идут по возрастанию
