Курс профессиональной переподготовки «Инструктор по йоге» по всей России. ✓ Дистанционное обучение ✓ Получение диплома с бесплатной доставкой ✓ Цена 32 980 руб.
- Способы оценки психологических и физиологических особенностей человека.
- Правила проведение инструктажей и персональных занятий по йоге.
- Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации.
- Особенности развития двигательных способностей у детей.
- Методы совершенствование личной практики.
- Принципы правильного планирования и организации групповых и индивидуальных практик.
- Основы стретчинга и методики развития гибкости.
- Основные дыхательные техники пранаямы.
- Показания и противопоказания к занятиям йогой.
- Методы контроля за правильностью выполнения упражнений и техника безопасности.
- Гигиенические основы физической культуры и спорта.
- Основные трактаты по йоге (Хатха-йога-прадипика, Гхеранда-самхита, Шива-самхита, Йога-сутры Патанджали, Шандилья-панишада).
- История возникновения и распространения йоги.
- Базовые принципы при работе с телом и сознанием.
- Цена - 32 980 руб.
- Продолжительность курса составляет 2 месяца
