Нутрициология — наука о рациональном питании, исследующая взаимодействие веществ и элементов в продуктах и БАДах, их влияние на организм. Эти знания позволяют следовать принципам здорового питания для улучшения здоровья и повышения качества жизни.
Эта дистанционная программа повышения квалификации направлена на развитие навыков создания персонализированных рекомендаций по питанию, учитывающих цели и особенности клиентов, ориентированных на здоровый образ жизни.
Программа даст вам комплексные, практико-ориентированные знания по нутрициологии:
Изучите науку о питании, роль основных пищевых веществ, в том числе в спортивной деятельности.
Научитесь различать разные типы нутрицевтиков для оптимизации рациона.
Освоите комплексный подход к выбору нутрицевтиков с учетом производителя и способа изготовления.
Научитесь применять добавки для различных фитнес-целей и создавать собственные эффективные комплексы из разнотипных нутрицевтиков.
Изучите влияние БАДов на организм.
Познакомитесь с особенностями диетологического консультирования разных групп клиентов и принципами разработки питания, соответствующего специфическим задачам тренировок и спортивным целям.
