okursah

Фитнес-тренер по пилатесу. Курсы переподготовки от НАДПО

НАДПО
Цена
4 месяца
Длительность курса
В любое время
Дата начала
Школа
Выдают сертификат

Пилатес — уникальная фитнес система упражнений, направленная на укрепление мышц всего тела, улучшение гибкости, осанки и координации движений. В отличие от других видов фитнеса, пилатес сочетает в себе элементы йоги, стретчинга и силовых упражнений, что делает его эффективным для людей любого возраста и уровня подготовки.

Преимущества этого направления фитнеса — в его безопасности, плавности движений и акценте на осознанности. Это позволяет избежать травм и достичь гармоничного развития тела. Пилатес помогает улучшить осанку, увеличить силу и выносливость мышц, обрести гибкость и чувство равновесия.

Многие выбирают этот вид тренировок, чтобы снять стресс, повысить концентрацию внимания и улучшить общее самочувствие. Их актуальность обусловлена эффективностью для коррекции фигуры, реабилитации после травм и поддержания физической формы в любом возрасте. При этом занятия с инструктором будут более продуктивными и безопасными.

Фитнес-тренер по пилатесу — специалист, хорошо знающий нюансы методики и умеющий грамотно составлять программы тренировок для различных категорий клиентов. 

В его функционал, как правило, входит проведение групповых и индивидуальных занятий, обучение правильной технике выполнения упражнений, мотивация и контроль достижения результатов. Профессиональные инструкторы востребованы в фитнес-клубах, оздоровительных центрах, студиях пилатеса, санаториях и спа-отелях. Кроме того, специалисты по пилатесу ведут частную практику, набирая группы или занимаясь персональным тренингом.

Хотите освоить эту востребованную профессию дистанционно? Записывайтесь на обучение в НАДПО!


Цель нашего онлайн-курса — дать слушателям необходимые знания и практические навыки, необходимые для работы тренером пилатеса.

Обучение будет интересно и полезно тем, кто хочет освоить новую перспективную профессию в сфере фитнеса, а также действующим инструкторам и тренерам, желающим расширить свои компетенции.

  1. Изучить основы законодательства, ключевые нормы и правила, которые регулируют оказание услуг в сфере фитнеса. 

  2. Ознакомиться с профстандартом «Фитнес-тренер». 

  3. Пройти базовую подготовку по анатомии и физиологии, биомеханике физических упражнений, освоить теорию и методику физкультуры и фитнеса. 

  4. Усвоить основы спортивной медицины и ключевые правила спортивной гигиены, проштудировать правила оказания первой помощи. 

  5. Изучить основы диетологии. 

  6. Разобраться в специфике пилатеса: изучить теоретические основы, усвоить принципы и методику, дыхательные техники. 

  7. Рассмотреть три уровня сложности тренировок и упражнений в системе Pilates (базовый, средний, продвинутый).

  8. Узнать, какие упражнения в пилатесе помогают исправить осанку, убрать несовершенства фигуры, повысить работоспособность.

  9. Изучить особенности стретчинга. 

  10. Научиться планировать и проводить занятия по системе пилатеса в индивидуальном и групповом формате. 

  11. Усвоить важнейшие правила техники безопасности, усвоить способы контроля и самоконтроля состояния людей во время занятий пилатесом.


  • Цена - 18 900 руб.
  • Продолжительность курса составляет 4 месяца

Как оплатить Фитнес-тренер по пилатесу. Курсы переподготовки

Оплатить сразу полностью
Полная оплата курса на сайте школы картой или перечислением
Кредит на образование от одного из банков
Получить кредит на курс и свободные деньги

Отзывы пользователей

стоимость, практические задания
включенность кураторов, интерфейс личного кабинета, приложения
Цена=Качество
Отличный вариант если необходим официальный документ об образовании. Материалы обучения структурированы, но в них, на мой взгляд, было много воды. Однако ключевые темы в них обозначены, а дальше уже каждый заинтересованный найдет то, что нужно и на просторах интернета. Вопросы тестов иногда не совпадали с теоретической частью. Очень интересно было выполнять практические задания, но хотелось бы получать на них более развернутые ответы. В целом, осталась довольна, за такую стоимость курс себя точно окупил. Спасибо.
стоимость, качество, сайт
можно развернуть некоторые темы еще глубже в содержании материала или в дополнительных видео-лекциях
Доступно и качественно
В целом осталась довольна покупкой курса «Организационная психология и управление персоналом». С сайтом очень удобно работать, глубина и качество материала, знаний для данной стоимости курса соответствуют полностью. Большой плюс в том, что доступ к своему личному кабинету остаётся, и помимо основного материала, можно продолжать смотреть дополнительные вебинары, видео-лекции на свою тему. Салихова Мария Романовна - была моим преподавателем-куратором на этом курсе, отличная работа преподавателя.
удобно, онлайн, не занимает рабочего времени, рассрочка
нет
Отзыв о НАДПО
Спасибо за данные знания, много нового и интересного. Есть что совершенствовать. Очень удобное обучение онлайн. А остальное все зависит от самого человека от его желания совершенствоваться.

Все курсы из категории «Фитнес-тренер»

  • 54 200 руб.
  • Длительность: 5 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 2 375 руб./мес. Оформить
  • Начало: 24 февраля
  • Гарантирована поддержка центра развития карьеры
Профессия Фитнес-тренер
4.5
Промокод
  • 37 500 руб.
  • Длительность: 8 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
Методика оказания фитнес-услуг
Промокод
  • 150 449 руб.
  • Длительность: 12 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
Фитнес-нутрициолог. Эксперт
Промокод
  • 39 900 руб.
  • Длительность: 8 месяцев
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
Инструктор тренажерного зала
Промокод
  • 156 518 руб.
  • Длительность: 8 месяцев
  • Сертификат
  • Рассрочка: 4 603 руб./мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Профессия Фитнес-инструктор
Промокод
  • 49 072 руб.
  • Длительность: 2 месяца
  • Сертификат
  • Рассрочка: 4 089 руб./мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Инструктор тренажерного зала
Промокод
  • 62 985 руб.
  • Длительность: 1 месяц
  • Сертификат
  • Рассрочка: 5 249 руб./мес. Оформить
  • Начало: В любое время
  • Организация собеседований с компаниями-партнерами
Личный фитнес-тренер
Промокод
  • 13 300 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Тренер по джампинг-фитнесу
4.7
Промокод
  • 700 руб.
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
  • Лучшие студенты отправляются на стажировку
Тренировка грудных мышц. Техника упражнений с тренажерами и свободными весами
4.7
Промокод
  • 22 800 руб.
  • Длительность: 4 месяца
  • Сертификат
  • Начало: В любое время
Инструктор по физической культуре. Переподготовка
Промокод